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现代舞作为最自如、最现实的舞蹈表达,使中国在抗战时期最为黑暗的时刻获得了精神力量,吴晓邦、戴爱莲等老一辈人在历经从抗战到改革开放时期的淬火磨练中将现代舞正式走进中国人的视野下。下面是小编为您整理的简单好看好学的现代舞视频，希望对您有所帮助!
简单好看好学的现代舞视频欣赏
学习现代舞的好处
提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。
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