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大家知道吗？小暑即为“小热”，是说虽然已经能够感受到天气的炎热，但是并未达到一年内最热，知道小暑当天吃什么吗？下面是小编给大家带来的2021小暑当天吃什么_小暑吃什么传统食物，以供大家参考，我们一起来看看吧!
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小暑当天吃什么
小暑吃黄鳝。俗语：小暑黄鳝赛人参。黄鳝生于水岸泥窟之中，以小暑前后一个月的夏鳝鱼最为滋补味美。夏季是风湿性关节炎、慢性支气管炎疾病的缓解期，吃些黄鳝还有冬病夏治的作用。大暑又是消化道疾病多发季节，饮食调养上应以适量、清淡、富有营养为宜。小暑不宜吃得太油腻辛辣，所以黄鳝的做法以炖煮为佳。此外，小暑前后多吃淡水鱼、海带等对身体也很有益处。
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