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世界上最长时间不睡觉
科学研究表明，人在一天24小时的生理周期中，效率最高的时间是上午8时到9时，而效率最低的时间则为凌晨4时。但是还是有人愿意挑战最长时间不睡觉的，那么可以坚持最长时间不睡觉的坚持了多长时间呢?接下来由小编为大家带来挑战最长时间不睡觉的惊人故事。
43岁男子托尼·赖特挑战最长时间不睡觉的过程
英国彭冉市43岁男子托尼·赖特从2007年5月14日起开始挑战最长时间不睡觉世界纪录。到5月25日上午，托尼·赖特成功完成11日不睡觉的创举，打破美国人加德诺“最长时间不睡觉”的世界纪录。 托尼·赖特 当赖特开始他的破世界纪录挑战后，他的房间中摆着6个监控摄像机和一个网络摄像头，对他进行24小时的监控。在不睡觉的11天时间中，赖特的大多数时间都是在玩台球、听音乐、喝茶或和支持者聊天中度过的。为了保持长时间不睡觉，赖特只吃一些生蔬菜、水果、干果、种子等如同“石器时代”原始人所食用的食物，此外，他还经常进行锻炼。 赖特是一名作家和研究者，他称自己之所以发起这一奇怪的破纪录挑战，是想研究缺少睡眠对人的 大脑的影响。赖特说：“当我连续几天不睡觉后，我的感觉奇怪极了。我身边的每样东西都变得非常刺眼，每种颜色都变得特别鲜艳。我的眼睛也变得十分敏感，当 我连续70小时没有睡觉后，我不得不戴上一副太阳镜，因为当我对着笔记本电脑时，总是会不由自主地神情恍惚。有好几次，我感到我的身体渴望关闭所有功能，好好睡上一觉;每逢此刻，我都会迅速刺激自己，让自己保持清醒。” 尽管吉尼斯总部在1964年承认了美国人加德诺“最长时间不睡觉”的世界纪录，但吉尼斯组织后来又撤销了对该纪录的支持，因为吉尼斯官员认为，这项挑战会对人体的 健康带来严重危险。但赖特说：“我也许不会被吉尼斯世界纪录承认，但我却创下了一项真正的世界纪录。”澳大利亚詹姆斯·库克大学人类学讲师罗宾·罗德博士称，赖特的创纪录挑战是对睡眠研究的“令人兴奋的新突。
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