鸡肉炒菜花的步骤方法

admin 2017-08-14 0 次浏览


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鸡肉炒菜花的步骤方法

周末在家无聊没事做,又不想出门吃快餐,那就在家制作一个简单的鸡肉炒菜花把,具体步骤该怎么做呢?以下是小编为你整理的鸡肉炒菜花的步骤,希望能帮到你。

鸡肉炒菜花的步骤方法

菜谱简介 蒜末、干辣椒和辣椒酱给这道鸡肉西兰花增添了不少味道。

材料

西兰花275克,橄榄油1汤匙,无骨去皮鸡胸肉2块-切成条,香葱半把,切成片,蒜头4个,切成细片,海鲜酱1汤匙,辣椒酱1汤匙,生抽1汤匙,生姜粉半茶匙,碎干辣椒1/4茶匙,盐半茶匙,白胡椒半茶匙,蒜头4个,切成细片,鸡汤4汤匙

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