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生活中，打呼噜的人并不少见，那么，遗传性打呼噜怎么治疗好呢，下面是小编为你整理的相关内容，希望能帮到你。
遗传性打呼噜的治疗方法
方法1、保守疗法
减肥疗法，改善睡眠体位，避免高枕仰卧头向前弯;器械疗法，如鼻瓣扩张器、自流式压舌器等。
方法2、膳食与生活
多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，少抽烟，不喝酒。早睡早起。坚持体育锻炼也能减轻鼾症病症。
方法3、手术疗法
适用于保守疗法无效、鼾声响度大于60dB、睡眠期每次憋气持续时间10～20s以上、每小时睡眠至少呼吸暂停10次左右的患者。
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