爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。以下是小编精心收集整理的爬山活动方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
爬山活动方案1
一、 主题：通过重阳节这个传统节日，组织小区中老年人登山活动，丰富小区老年业主生活。
二、 活动地点：南山区大南山
三、 活动时间：10月12日上午8：30——14：30
四、 活动过程：
7：30工作人员到位做准备工作——8：30集合上车准备(清点人数)——9：00出发——10：30到大南山下车集合——11：00从山脚到平台(走公路)——11：00登山——12：00到山顶——12：20准备下山(清点人数、收尾)——13：30原路返回(车上清点人员)——14：30到碧岭华庭——清点人数活动结束
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