保护听力的十种方法

admin 2017-05-27 0 次浏览


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老人保护听力的方法

很多老人一到年纪的时候,听力就会慢慢的消弱。那么日常老人要如何保护自己的听力呢?今天,小编为你带来了老人保护听力的方法。

老人保护听力的技巧

1、避噪音

如果老年人较长时间接触噪音,会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳,内耳的微细血管常处痉挛状态,使内耳供血不足,听力就会迅速减退,甚至发生噪音性耳聋。所以,老年人应尽量减少噪音对听力的干扰。

2、可经常按摩

老年人听力减退,与内耳血液循环减弱也有一定的关系,而局部按摩可增加血液循环,也可保持听力。按摩时可取翳风穴(耳垂后凹陷处)、听会穴(耳垂前凹陷处与翳风穴隔耳对称)早晚各进行一次,每次5~10分钟。

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