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大鱼大肉是春节的主要食物，所以春节期间一不小心就会摄入过多油腻的食物，直接影响到自身的健康，那么吃什么食物能刮油呢?下面小编为大家介绍。
吃什么食物能刮油
1、多喝乌龙茶。茶叶具有消腻减肥、延年益寿的作用，还有消食下气、泻热清神、生津止渴、利尿解毒等功效，尤其是乌龙茶。
2、玉米须代茶饮。以开水冲泡干净玉米须(干品10-15克)当茶喝，不仅对过度肥胖者有效，对一些高血压患者也有效果。
3、多喝绿豆海带汁。取绿豆、海带各100克，每日一剂煮食。肥胖者常服可减肥降脂。
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