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高血脂的日常治疗护理方法
高血脂是一种常见的多发病疾病,是许多心脑血管疾病的独立危险因素。高血脂的发生与患者的生活饮食习惯有很大的关系,进行正确合理的日常高血脂护理对控制血脂有很重要的作用。下面是小编为你推荐高血脂的日常护理方法,希望能帮到你。
高血脂的日常护理方法
1、低脂饮食
高血脂护理应多吃含蛋白质及不饱和脂肪酸多、含胆固醇及饱和脂肪酸少的食物,如瘦肉、鱼(带鱼除外)、虾、豆制品、水果及蔬菜等;少吃富含饱和脂肪酸及含胆固醇多的食物,如奶制品、蛋黄、带鱼脑、肝肾及肠等动物内脏。另外,应防止进食过多的糖类,包括糖果及甜食。
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